Boa, nun sind es schon 12 Wochen, also 3 Monate seit der Geburt und ich sehe immer noch aus, wie im 5. Monat schwanger. Ich könnt losheulen. In meine XL Maloja Skaterhose pass ich noch nicht mal so rein, dass ich den Knopf ohne Baucheinziehen zubekomme. Ich will meinen BEFORE-BABY-BODY wieder zurück. Dallidalli!!!!! Und warum verdammt nochmal krieg ich nicht mal diese riesen Hose nach so langer Zeit zu? Warum????
Einfache Antwort: Weil ich vor wenigen Wochen erst ein breitschultriges Wesen mit Kopf der größer ist als ne Kokosnuss, durch mein Becken schieben musste. Weil mein Becken noch nicht wieder in seiner ursprünglichen Position ist. Und ich auch noch immer 8kg zu viel auf den Rippen hab. Weil alles irgendwie unförmig ist und ich nicht mal die Zeit und Kraft hab, mich auch nur 10 Minuten auf den Boden zu begeben um irgendwelche „Katze- Kuh“ Übungen zu machen, die mir doch unsere Hebamme im Geburtsvorbereitungskurs schon gezeigt hat. Ich mag aber auch nicht mehr in diesem Körper sein. Schluss aus. Daher besuche ich nun einen Rückbildungskurs.
10 Gründe für den Besuch eines Rückbildungskurses:
1. durch die Schwangerschaft & Geburt in Mitleidenschaft gezogene Organe, Gewebe und Muskeln werden aktiviert und sanft trainiert
2. man fühlt sich lebendig und schwitzt vielleicht sogar…
3. der Kurs ist gratis (Krankenkassen übernehmen die Kosten innerhalb des ersten Jahres nach der Geburt)
4. man lernt Mütter gleichaltriger Babies kennen
5. man lernt Mütter gleichaltriger Babies aus der Umgebung kennen
6. man teilt seine Babyfreuden mit Menschen, die einen 1:1 verstehen
7. man teilt seine Babysorgen mit Menschen, die einen 1:1 verstehen
8. mann kan unverblümt über Sex reden
9. Man kann über Männer schimpfen (oder schwärmen natürlich)
10. man kann sagen: ich tu was für meinen AFTER BABY BODY, denn ich mach Sport